Tylösand

Onsdag 17 september 2025 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt väder

9,2 km
Distans

47:00
Tid

5:07 min/km
Snitt

140
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	117	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	131	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	144	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	145	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	137	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	144	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	147	36:00	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	146	41:04	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	146	46:01	9,00 km
10	0,20 km	0:59	4:54	149	47:00	9,20 km

annons