Förmiddagspass

Lördag 20 september 2025 09:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,82 km
Distans

59:06
Tid

5:28 min/km
Snitt

138
Snittpuls

168
Maxpuls

162
Stegfrekvens

296 watt
Effekt

124 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	115	5:33	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	139	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	163	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	151	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	158	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	155	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	157	33:37	7,00 km
8	0,11 km	1:30	13:23	142	35:07	7,11 km
9	1,00 km	6:07	6:07	135	41:14	8,11 km
10	1,00 km	5:55	5:55	129	47:09	9,11 km
11	1,00 km	6:42	6:42	121	53:51	10,11 km
12	0,71 km	5:16	7:27	116	59:07	10,82 km

annons