annons
1980 • Göteborg

Sisjön

Lördag 20 september 2025 11:16

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14,16 km
Distans
1:21:07
Tid
5:44 min/km
Snitt
148
Snittpuls
158
Maxpuls
162
Stegfrekvens
231 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 14
Total distans: 
9:14:16
136 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:415:411345:411,00 km
2 1,00 km5:275:2714911:082,00 km
3 1,00 km5:055:0514916:133,00 km
4 1,00 km5:245:2414921:364,00 km
5 1,00 km5:485:4815227:245,00 km
6 1,00 km5:595:5915133:236,00 km
7 1,00 km6:356:3515039:587,00 km
8 1,00 km6:086:0814946:068,00 km
9 1,00 km5:565:5615052:029,00 km
10 1,00 km5:515:5114957:5310,00 km
11 1,00 km5:345:341441:03:2711,00 km
12 1,00 km5:345:341491:09:0112,00 km
13 1,00 km5:465:461491:14:4713,00 km
14 1,00 km5:315:311491:20:1914,00 km
15 0,16 km0:495:101491:21:0814,16 km
annons