Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ola Bornhall
1963 • Järfälla
Herräng
Lördag 13 september 2025 09:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,46
km
Distans
46:04
Tid
5:27
min/km
Snitt
163
Snittpuls
176
Maxpuls
Skor
Salming Miles Lite
Total distans:
53:09:42
480 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
151
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
156
11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
162
16:46
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
166
22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
173
27:42
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
169
33:03
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
163
38:22
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
164
43:44
8,00 km
9
0,46 km
2:21
5:09
161
46:05
8,46 km
annons
