annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Brd

Onsdag 24 september 2025 05:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,24 km
Distans

47:37
Tid

5:47 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

182
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Fastwitch 9

Total distans:

79:51:19

850 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	126	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	143	12:37	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	144	18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	147	24:21	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	146	29:56	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	147	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	151	41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	149	46:30	8,00 km
9	0,24 km	1:07	4:40	149	47:37	8,24 km

annons