Höll ett backpass med Holger

Tisdag 23 september 2025 17:27

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Ingen från Holger hade anmält sig men det dök upp två från crossfitstället i Anderslöv eftersom detta var ett öppet pass.

6,77 km
Distans

43:42
Tid

6:27 min/km
Snitt

154
Snittpuls

181
Maxpuls

312 meter
Total stigning (klocka)

Altra Olympus 6

Total distans:

5:40:17

59 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	122	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	154	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	148	16:13	3,00 km
4	1,00 km	8:26	8:26	168	24:39	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	163	31:44	5,00 km
6	1,00 km	8:03	8:03	157	39:47	6,00 km
7	0,77 km	3:55	5:04	158	43:42	6,77 km

annons