Sävedalsloppet 10 km - Sävedalen

Lördag 27 september 2025 14:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Sol från blå himmel, drygt 20°, för varmt... Öppnade litet för starkt, hämmade när terrängen började. Gick i några korta backar men tog snabbt igen det. Mkt trött med 2 km kvar, och en km! Såg med 300 m att jag kunde komma under timmen så en rejäl spurt grejade det. Medelpuls 157 - då ligger jag högt i ansträngning!

10 km
Distans

59:55
Tid

6:00 min/km
Snitt

157
Snittpuls

179
Maxpuls

S. Triumph 20 - 2023

Total distans:

94:36:29

789 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Peter Karlsson	52:29	5:15 m/km
2.	Bengt Dahlberg	59:55	6:00 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Magnus Wigren

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	146	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	155	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	158	16:47	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	159	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	157	29:08	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	156	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	156	41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	160	47:02	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	160	53:09	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	163	59:31	10,00 km
11	0,09 km	0:24	4:34	171	59:55	10,09 km

annons