Löpning 2025-09-23

Tisdag 23 september 2025 15:28

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

8,13 km
Distans

49:12
Tid

6:03 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	136	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	139	12:40	2,00 km
3	0,36 km	2:20	6:23	135	15:00	2,36 km
4	0,00 km	0:02	9:06	139	15:02	2,37 km
5	0,20 km	1:00	5:05	142	16:02	2,57 km
6	0,19 km	1:00	5:21	161	17:02	2,75 km
7	0,15 km	1:00	6:40	153	18:02	2,90 km
8	0,20 km	1:00	5:06	148	19:02	3,10 km
9	0,15 km	1:00	6:36	151	20:02	3,25 km
10	0,20 km	1:00	5:07	152	21:02	3,45 km
11	0,14 km	1:00	7:13	151	22:02	3,58 km
12	0,20 km	1:00	5:07	154	23:02	3,78 km
13	0,14 km	1:00	7:19	152	24:02	3,92 km
14	0,20 km	1:00	5:04	154	25:02	4,11 km
15	0,15 km	1:00	6:37	150	26:02	4,27 km
16	0,10 km	0:30	4:49	146	26:32	4,37 km
17	0,16 km	1:00	6:25	153	27:32	4,52 km
18	0,11 km	0:30	4:36	154	28:02	4,63 km
19	0,15 km	1:00	6:45	157	29:02	4,78 km
20	0,11 km	0:30	4:31	154	29:32	4,89 km
21	0,14 km	1:00	7:05	157	30:32	5,03 km
22	0,10 km	0:30	4:51	152	31:02	5,14 km
23	0,15 km	1:00	6:48	161	32:02	5,28 km
24	0,12 km	0:30	4:13	153	32:32	5,40 km
25	0,15 km	1:00	6:43	159	33:32	5,55 km
26	0,11 km	0:30	4:31	153	34:02	5,66 km
27	0,15 km	1:00	6:50	157	35:02	5,81 km
28	1,00 km	6:06	6:06	150	41:08	6,81 km
29	1,00 km	6:06	6:06	150	47:14	7,81 km
30	0,32 km	1:58	6:08	151	49:12	8,13 km

annons