Löpning 2025-09-27 Runt Findla- Hjälmsäter och Ekeberg

Lördag 27 september 2025 15:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite seg i ben och kropp efter gårdagens tröskelpass

13,97 km
Distans

1:18:43
Tid

5:38 min/km
Snitt

139
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Åsa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	129	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	133	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	135	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	132	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	142	29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	141	34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	144	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	143	45:32	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	143	51:02	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	138	56:35	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	141	1:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	142	1:07:39	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	139	1:13:18	13,00 km
14	0,97 km	5:26	5:35	143	1:18:44	13,97 km

annons