Löpning 2025-09-28

Söndag 28 september 2025 12:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

57:24
Tid

5:44 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

180
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	135	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	141	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	154	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	153	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	154	28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	156	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	160	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	159	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	163	51:22	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	168	57:23	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:14	170	57:25	10,01 km

annons