annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Brd

Onsdag 1 oktober 2025 04:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,23 km
Distans

47:19
Tid

5:45 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

182
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

92:59:47

972 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	136	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	152	12:20	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	148	18:09	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	148	23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	151	29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	158	35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	157	40:44	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	155	46:13	8,00 km
9	0,23 km	1:06	4:55	144	47:20	8,23 km

annons