annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Delsjövägen

Torsdag 2 oktober 2025 08:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,11 km
Distans

41:13
Tid

5:05 min/km
Snitt

127
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

402 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1136:33:05

15246 km

adidas Supernova Rise

Total distans:

49:27:49

612 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	119	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	127	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	128	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	127	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	128	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	125	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	131	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	131	40:35	8,00 km
9	0,11 km	0:39	5:42	142	41:14	8,11 km

annons