Eftermiddagspass

Torsdag 2 oktober 2025 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,52 km
Distans

33:03
Tid

5:59 min/km
Snitt

156
Snittpuls

170
Maxpuls

158
Stegfrekvens

385 watt
Effekt

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,56 km	3:00	5:22	136	3:00	0,56 km
2	0,15 km	1:15	8:16	156	4:15	0,71 km
3	0,58 km	3:00	5:09	157	7:15	1,29 km
4	0,15 km	1:15	8:12	155	8:30	1,44 km
5	0,56 km	3:00	5:19	158	11:30	2,01 km
6	0,14 km	1:15	9:03	159	12:45	2,15 km
7	0,54 km	3:00	5:31	156	15:45	2,69 km
8	0,14 km	1:15	8:42	158	17:00	2,83 km
9	0,55 km	3:00	5:25	156	20:00	3,39 km
10	0,09 km	1:15	13:22	154	21:15	3,48 km
11	0,60 km	3:00	5:02	158	24:15	4,08 km
12	0,14 km	1:15	8:55	158	25:30	4,22 km
13	0,58 km	3:00	5:13	158	28:30	4,79 km
14	0,11 km	1:15	11:00	161	29:45	4,91 km
15	0,58 km	3:00	5:11	164	32:45	5,49 km
16	0,04 km	0:18	8:20	169	33:03	5,52 km

annons