annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Önsta Husby Skogstorp

Torsdag 2 oktober 2025 16:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,5 km
Distans

1:36:25
Tid

5:51 min/km
Snitt

129
Snittpuls

158
Maxpuls

178
Stegfrekvens

329 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Cumulus 26

Total distans:

86:24:33

889 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	116	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	129	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	133	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	131	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	123	29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	127	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	124	41:02	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	114	47:06	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	118	52:58	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	120	58:40	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	127	1:04:27	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	124	1:10:12	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	128	1:15:57	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	134	1:21:55	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	150	1:27:36	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	150	1:33:18	16,00 km
17	0,50 km	3:08	6:15	152	1:36:26	16,50 km

annons