Barnsjön runt två varv

Fredag 3 oktober 2025 16:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,5 km
Distans

32:07
Tid

4:56 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Structure 25, Black/Wh...

Total distans:

130:36:18

1561 km

Ingvar Olofsson

Stort lycka till imorgon och jag blir inte förvånad om du landar runt 38 min!

Ingvar Olofsson | 4 oktober 2025

Tack Ingvar! Runt 38 skulle förvåna mig mycket. Jag hoppas kunna putsa Midnattsloppstiden med några sekunder men är inte säker ens på det.

Jonas Ljung | 4 oktober 2025

Din halvmara var grym så har du bara återhämtat dig så kommer det gå undan.

Ingvar Olofsson | 4 oktober 2025

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	115	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	123	10:28	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	133	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	131	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	143	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	139	29:50	6,00 km
7	0,50 km	2:17	4:37	140	32:07	6,50 km

annons