Rullskidor 2025-10-05

Söndag 5 oktober 2025 10:58

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,86 km
Distans

49:06
Tid

4:08 min/km
Snitt

151
Snittpuls

175
Maxpuls

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	135	4:22	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	137	8:20	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	146	12:32	3,00 km
4	1,00 km	3:50	3:50	152	16:22	4,00 km
5	1,00 km	3:21	3:21	146	19:43	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	150	24:05	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	150	28:22	7,00 km
8	1,00 km	4:01	4:01	158	32:23	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	156	36:39	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	159	41:09	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	159	45:35	11,00 km
12	0,86 km	3:31	4:07	156	49:06	11,86 km

annons