Hässelbyloppet - Hässelby

Söndag 5 oktober 2025 12:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt att vara igång igen

10,11 km
Distans

53:54
Tid

5:20 min/km
Snitt

157
Snittpuls

165
Maxpuls

166
Stegfrekvens

372 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Metaspeed edge Paris

Total distans:

44:53:05

541 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	150	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	157	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	159	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	158	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	159	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	160	31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	155	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	157	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	157	47:57	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	158	53:21	10,00 km
11	0,11 km	0:33	5:02	157	53:54	10,11 km

annons