Löpning

Måndag 6 oktober 2025 03:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,01 km
Distans

1:46:29
Tid

5:19 min/km
Snitt

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

230:38:11

2788 km

och Hannes Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	128	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	135	9:32	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	133	14:34	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	134	19:46	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	134	24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	138	30:12	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	147	35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	145	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	138	45:55	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	137	51:20	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	136	56:51	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	135	1:02:19	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	136	1:07:45	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	134	1:13:15	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	134	1:18:51	15,00 km
16	1,00 km	5:33	5:33	131	1:24:24	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	133	1:29:53	17,00 km
18	1,00 km	5:36	5:36	133	1:35:29	18,00 km
19	1,00 km	5:27	5:27	134	1:40:56	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	134	1:46:27	20,00 km
21	0,01 km	0:02	5:26	137	1:46:29	20,01 km

annons