Löpning

Torsdag 9 oktober 2025 05:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,01 km
Distans

1:45:25
Tid

5:16 min/km
Snitt

34 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

230:38:11

2788 km

och Hannes Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	133	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	130	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	130	14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	133	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	134	25:05	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	136	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	138	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	136	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	136	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	136	51:33	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	134	56:52	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	135	1:02:09	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	134	1:07:31	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	133	1:12:56	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	133	1:18:18	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	133	1:23:45	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	132	1:29:08	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	133	1:34:32	18,00 km
19	1,00 km	5:27	5:27	133	1:39:59	19,00 km
20	1,00 km	5:25	5:25	134	1:45:24	20,00 km
21	0,01 km	0:02	4:56	136	1:45:26	20,01 km

annons