Löpning 2025-10-11

Lördag 11 oktober 2025 10:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,31 km
Distans

1:19:48
Tid

6:00 min/km
Snitt

142
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 16 turkos

Total distans:

84:12:51

831 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	161	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	134	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	134	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	145	25:40	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	139	31:39	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	140	37:35	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	136	42:43	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	141	48:22	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	143	54:13	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	147	1:00:42	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	142	1:06:46	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	139	1:12:18	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	143	1:17:54	13,00 km
14	0,31 km	1:54	6:02	144	1:19:48	13,31 km

annons