🏃🔁🏭

Måndag 13 oktober 2025 06:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,28 km
Distans

45:19
Tid

5:28 min/km
Snitt

127
Snittpuls

141
Maxpuls

158
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

66 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	128	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	137	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	135	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	134	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	120	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	121	32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	121	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	122	43:49	8,00 km
9	0,28 km	1:31	5:29	128	45:20	8,28 km

annons