annons
Johan Ohlsson
1976 • Johannishus

Löparband

Tisdag 14 oktober 2025 16:06

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,49 km
Distans
18:03
Tid
4:01 min/km
Snitt
152
Snittpuls
171
Maxpuls
Nike Zoom Pegasus 33
Total distans: 
202:45:50
2327 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 februari 2026 13,63 km 1:00:00 4:24 m/km
29 januari 2026 4,27 km 25:04 5:52 m/km
15 januari 2026 11,25 km 1:02:46 5:35 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:184:181264:181,00 km
2 1,00 km4:064:061508:242,00 km
3 1,00 km3:573:5716012:213,00 km
4 1,00 km3:513:5116616:124,00 km
5 0,49 km1:523:4717018:044,49 km
annons