Löpning 2025-10-05

Söndag 5 oktober 2025 08:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,78 km
Distans

1:07:28
Tid

5:44 min/km
Snitt

139
Snittpuls

153
Maxpuls

158
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	119	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	131	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	138	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	143	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	141	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	142	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	142	39:29	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	140	45:09	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	142	51:16	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	139	57:49	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	143	1:03:18	11,00 km
12	0,78 km	4:10	5:20	148	1:07:28	11,78 km

annons