Eftermiddagspass

Fredag 17 oktober 2025 14:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

15,27 km
Distans

2:01:15
Tid

7:56 min/km
Snitt

135
Snittpuls

165
Maxpuls

166
Stegfrekvens

160 watt
Effekt

513 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:30	7:30	140	7:30	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	156	14:52	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	135	21:09	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	126	27:17	4,00 km
5	1,00 km	8:23	8:23	139	35:40	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	148	41:52	6,00 km
7	1,00 km	9:15	9:15	133	51:07	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	132	58:34	8,00 km
9	1,00 km	10:25	10:25	130	1:08:58	9,00 km
10	1,00 km	8:38	8:38	128	1:17:37	10,00 km
11	1,00 km	9:39	9:39	136	1:27:16	11,00 km
12	1,00 km	8:28	8:28	123	1:35:44	12,00 km
13	1,00 km	7:57	7:57	124	1:43:40	13,00 km
14	1,00 km	9:07	9:07	138	1:52:47	14,00 km
15	1,00 km	7:07	7:07	143	1:59:54	15,00 km
16	0,27 km	1:22	4:59	147	2:01:16	15,27 km

annons