Löpning 2025-10-07

Tisdag 7 oktober 2025 18:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:01:57
Tid

5:09 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

524 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:39	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	14:45	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	46:05	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	51:18	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	56:31	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	1:01:55	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:49	1:01:58	12,01 km

annons