annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas Stenskog

1977 • Storvreta

Uppsala Halvmarathon - Uppsala

Lördag 18 oktober 2025 11:20

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:51:13
Tid

5:16 min/km
Snitt

163
Snittpuls

173
Maxpuls

115 meter
Total stigning (klocka)

Nike zoom structre 25

Total distans:

87:34:58

918 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Mikael Nykvist	1:23:41	4:03 m/km
2.	Kerstin Liljerås	1:42:46	4:52 m/km
3.	Tomas Stenskog	1:51:13	5:16 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	126	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	144	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	146	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	153	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	167	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	167	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	167	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	168	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	168	47:39	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	168	52:55	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	169	58:10	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	168	1:03:33	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	168	1:08:56	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	168	1:14:15	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	169	1:19:34	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	169	1:24:51	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	168	1:30:11	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	168	1:35:35	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	168	1:41:00	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	165	1:47:00	20,00 km
21	0,75 km	4:14	5:36	169	1:51:13	20,75 km

annons