Med Sofia

Lördag 11 oktober 2025 11:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,42 km
Distans

1:07:05
Tid

6:26 min/km
Snitt

129
Snittpuls

158
Maxpuls

162
Stegfrekvens

211 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	112	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	136	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	122	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	135	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	127	28:42	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	124	36:09	6,00 km
7	1,00 km	8:25	8:25	117	44:34	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	142	50:33	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	136	56:11	9,00 km
10	1,00 km	7:47	7:47	138	1:03:59	10,00 km
11	0,42 km	3:07	7:30	142	1:07:06	10,42 km

annons