Griveterrängen

Onsdag 22 oktober 2025 18:02

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt pannlampepass i skogen med Ossian, Manfred, Elin, Johan, Lukas, Hans och Gustav

11 km
Distans

1:12:47
Tid

6:37 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

147 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrin 15

Total distans:

9:11:54

88 km

Anders Larvia

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	135	7:39	1,00 km
2	1,00 km	7:14	7:14	144	14:53	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	142	21:50	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	147	28:35	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	152	35:17	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	149	41:09	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	149	47:07	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	153	52:43	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	152	59:37	9,00 km
10	1,00 km	6:53	6:53	157	1:06:31	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	157	1:12:46	11,00 km
12	0,00 km	0:01	5:28	154	1:12:48	11,00 km

annons