Lunchdistans

Onsdag 22 oktober 2025 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tillsammans med Jimmy och Jonas runt Norra Bergundasjön på lunchen.

10,04 km
Distans

48:48
Tid

4:52 min/km
Snitt

138
Snittpuls

157
Maxpuls

182
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

ASICS Gel Nimbus 27 M Black...

Total distans:

19:10:39

235 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	113	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	129	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	134	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	138	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	141	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	143	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	141	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	145	39:07	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	148	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	152	48:37	10,00 km
11	0,04 km	0:12	4:49	152	48:49	10,04 km

annons