Löpning 2025-10-23

Torsdag 23 oktober 2025 17:51

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,35 km
Distans

32:14
Tid

6:01 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

10 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	131	6:19	1,00 km
2	0,58 km	3:41	6:19	142	10:00	1,58 km
3	0,00 km	0:01	25:55	0	10:01	1,58 km
4	0,07 km	0:20	4:39	140	10:21	1,65 km
5	0,12 km	0:45	6:16	139	11:06	1,77 km
6	0,08 km	0:20	4:24	144	11:26	1,85 km
7	0,12 km	0:45	6:03	148	12:11	1,97 km
8	0,08 km	0:20	4:25	149	12:31	2,05 km
9	0,12 km	0:45	6:09	152	13:16	2,17 km
10	0,07 km	0:20	4:27	152	13:36	2,25 km
11	0,12 km	0:45	6:18	154	14:21	2,37 km
12	0,07 km	0:20	4:28	151	14:41	2,44 km
13	0,13 km	0:45	5:56	153	15:26	2,57 km
14	0,07 km	0:20	4:31	151	15:46	2,64 km
15	0,12 km	0:45	6:16	151	16:31	2,76 km
16	0,07 km	0:20	4:31	149	16:51	2,83 km
17	0,12 km	0:45	6:28	152	17:36	2,95 km
18	0,07 km	0:20	4:32	150	17:56	3,02 km
19	0,12 km	0:45	6:20	150	18:41	3,14 km
20	0,07 km	0:20	4:32	153	19:01	3,22 km
21	0,12 km	0:45	6:24	155	19:46	3,33 km
22	0,07 km	0:20	4:29	150	20:06	3,41 km
23	0,11 km	0:45	6:39	152	20:51	3,52 km
24	0,07 km	0:20	4:37	152	21:11	3,59 km
25	0,12 km	0:45	6:03	156	21:56	3,72 km
26	0,07 km	0:20	4:40	154	22:16	3,79 km
27	0,12 km	0:45	6:05	154	23:01	3,91 km
28	1,00 km	6:24	6:24	139	29:25	4,91 km
29	0,43 km	2:50	6:30	141	32:15	5,35 km

annons