annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad - Adolfsb - Hagalundsbacken - Coop - Adolfsb

Fredag 24 oktober 2025 06:23

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nödvändig löpvila men milen ska in så det blev en höstruskig "höstmil" som inleddes med fyra trevliga km tillsammans med Linder och sen själv upp till jobbet var gjort. Trevlig fredag!

10 grader, 4-5 m/sek och lätt regn
10,04 km
Distans
1:35:49
Tid
9:33 min/km
Snitt
83
Snittpuls
94
Maxpuls
58
Kadens
52 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
441:59:43
2703 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons