Löpning 2025-10-24

Fredag 24 oktober 2025 12:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

1:02:43
Tid

5:42 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 16 turkos

Total distans:

84:12:51

831 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	158	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	133	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	126	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	133	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	141	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	144	34:42	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	145	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	148	45:43	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	151	51:17	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	152	56:55	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	155	1:02:39	11,00 km
12	0,01 km	0:04	5:58	154	1:02:43	11,01 km

annons