annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Väjern

Tisdag 28 oktober 2025 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,25 km
Distans

54:35
Tid

5:54 min/km
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

Icebug Aura RB9X

Total distans:

11:32:16

115 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	122	6:40	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	127	12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	132	18:36	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	130	24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	133	30:17	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	137	36:19	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	138	42:10	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	140	48:07	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	137	53:17	9,00 km
10	0,25 km	1:18	5:08	143	54:35	9,25 km

annons