Morgonpass

Onsdag 29 oktober 2025 07:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,71 km
Distans

46:32
Tid

6:02 min/km
Snitt

119
Snittpuls

130
Maxpuls

164
Stegfrekvens

294 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	109	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	118	12:35	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	118	18:23	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	123	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	121	30:09	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	123	36:05	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	122	42:10	7,00 km
8	0,71 km	4:22	6:11	120	46:32	7,71 km

annons