Barnvagnsjogg 70'

Fredag 31 oktober 2025 10:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,49 km
Distans

1:09:22
Tid

5:33 min/km
Snitt

124
Snittpuls

137
Maxpuls

158
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Nykvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	118	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	123	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	123	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	128	21:54	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	128	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	122	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	122	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	127	43:58	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	127	49:37	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	128	56:18	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	113	1:01:44	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	122	1:06:58	12,00 km
13	0,22 km	1:02	4:46	128	1:08:00	12,22 km
14	0,27 km	1:22	5:05	134	1:09:22	12,49 km

annons