Löpning 2025-11-03

Måndag 3 november 2025 12:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

1:18:34
Tid

7:08 min/km
Snitt

130
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

407 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:32	7:32	123	7:32	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	141	14:24	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	145	21:20	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	152	28:08	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	141	35:02	5,00 km
6	1,00 km	7:34	7:34	121	42:36	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	123	49:07	7,00 km
8	1,00 km	7:58	7:58	123	57:05	8,00 km
9	1,00 km	7:22	7:22	118	1:04:27	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	122	1:11:31	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	120	1:18:30	11,00 km
12	0,01 km	0:04	4:48	121	1:18:34	11,01 km

annons