annons

Ola Bornhall

1963 • Järfälla

Norra Jakobsberg

Onsdag 5 november 2025 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortsatt segt.

10,05 km
Distans

58:29
Tid

5:49 min/km
Snitt

91
Snittpuls

119
Maxpuls

Skor

Craft Pro Endurance

Total distans:

63:51:22

659 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	90	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	90	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	90	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	97	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	90	29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	90	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	90	40:41	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	90	46:31	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	90	52:16	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	90	58:10	10,00 km
11	0,05 km	0:19	6:30	90	58:30	10,05 km

annons