annons

Ola Bornhall

1963 • Järfälla

Viksjö mm

Fredag 7 november 2025 09:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,41 km
Distans

1:00:03
Tid

5:46 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

Craft Pro Endurance

Total distans:

63:51:22

659 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	130	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	134	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	145	17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	151	23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	148	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	142	34:40	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	144	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	143	46:11	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	149	51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	146	57:34	10,00 km
11	0,41 km	2:29	6:06	136	1:00:03	10,41 km

annons