annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Rullskidor Intervaller 10x3 min/1 min lugnt

Torsdag 6 november 2025 10:58

Rullskidor - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
OK, jobbigt på slutet. Bra väder!
23,7 km
Distans
1:24:18
Tid
3:33 min/km
Snitt
147
Snittpuls
167
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,03 km 19:47 3:56 min/km
Repetition 1 12180 m 39:00 3:12 min/km
10x3 min/1 min lugnt
Nerjogg 6,49 km 25:31 3:56 min/km
3:or Swenor hjul, Elpex sto...
Total distans: 
625:11:33
10270 km
Polar Vantage M
Total distans: 
1866:58:40
22771 km
Skigo racing 1,0 (svarta)
Total distans: 
386:19:09
6283 km
Salomon RC Carbon (1)
Total distans: 
167:43:14
2793 km
Bliz Vision
Total distans: 
197:18:11
2892 km
Met Miles mips
Total distans: 
297:15:45
5025 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons