Barnvagnsjogg 90'' inkl 30'' LT

Fredag 7 november 2025 08:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,44 km
Distans

1:34:30
Tid

5:25 min/km
Snitt

127
Snittpuls

155
Maxpuls

154
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

97 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Nykvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	113	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	116	12:22	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	116	18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	115	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	113	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	114	35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	113	41:18	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	116	47:16	8,00 km
9	0,94 km	6:45	7:11	119	54:01	8,94 km
10	1,00 km	4:30	4:30	138	58:30	9,94 km
11	1,00 km	4:34	4:34	143	1:03:05	10,94 km
12	1,00 km	4:30	4:30	149	1:07:35	11,94 km
13	1,00 km	4:42	4:42	149	1:12:18	12,94 km
14	1,00 km	4:29	4:29	150	1:16:46	13,94 km
15	1,00 km	4:20	4:20	149	1:21:07	14,94 km
16	0,67 km	2:54	4:20	149	1:24:01	15,61 km
17	1,00 km	5:39	5:39	129	1:29:40	16,61 km
18	0,83 km	4:50	5:48	139	1:34:30	17,44 km

annons