Löpning 2025-10-16

Torsdag 16 oktober 2025 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,72 km
Distans

50:21
Tid

5:46 min/km
Snitt

136
Snittpuls

147
Maxpuls

162
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,74 km	4:15	5:44	128	4:15	0,74 km
2	0,00 km	0:01	8:19	132	4:17	0,74 km
3	0,00 km	0:01	5:41	132	4:18	0,75 km
4	0,00 km	0:01	5:14	132	4:19	0,75 km
5	1,00 km	5:47	5:47	135	10:05	1,75 km
6	1,00 km	5:41	5:41	141	15:47	2,75 km
7	1,00 km	5:47	5:47	131	21:34	3,75 km
8	1,00 km	5:51	5:51	133	27:25	4,75 km
9	1,00 km	5:56	5:56	135	33:21	5,75 km
10	1,00 km	5:42	5:42	139	39:03	6,75 km
11	1,00 km	5:48	5:48	143	44:51	7,75 km
12	0,97 km	5:30	5:39	139	50:21	8,72 km

annons