annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

Skatås Parkrun

Lördag 8 november 2025 09:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,05 km
Distans

34:21
Tid

6:48 min/km
Snitt

121
Snittpuls

130
Maxpuls

162
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike air pegasus vita

Total distans:

101:28:14

895 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 augusti 2025	5,07 km	37:12	7:20 m/km
15 juni 2024	5,03 km	30:08	5:59 m/km
25 maj 2024	5,00 km	32:20	6:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	122	6:42	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	121	13:40	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	123	20:55	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	119	27:42	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	122	34:04	5,00 km
6	0,05 km	0:17	5:49	120	34:21	5,05 km

annons