Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Skatås Parkrun
Lördag 25 maj 2024 09:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5
km
Distans
32:20
Tid
6:28
min/km
Snitt
159
Snittpuls
173
Maxpuls
168
Stegfrekvens
57
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas adizero Boston 9
Total distans:
91:42:06
893 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 november 2025
5,05 km
34:21
6:48 m/km
30 augusti 2025
5,07 km
37:12
7:20 m/km
15 juni 2024
5,03 km
30:08
5:59 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
153
6:39
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
156
13:00
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
160
19:30
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
165
26:16
4,00 km
5
0,94 km
6:05
6:27
159
32:20
4,94 km
annons
