annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsb - Brunnsgärdet - Sanatoriespåret - Nasta - Aspholmen - Hagalundsbacken - Adolfsb

Söndag 9 november 2025 07:23

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpipa "aktiv vila" där en 2 timmars promenad fick inleda farsdag! Fick underbart nog mycket trevligt prat sällskap av Jonas under 7 km på turen. God känsla i kroppen och tacksamt nog fortsatt varmt väder för årstiden.

7 grader, 2 m/sek vind och gråmulet.
12,01 km
Distans
2:01:51
Tid
10:09 min/km
Snitt
79
Snittpuls
95
Maxpuls
57
Kadens
91 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
441:59:43
2703 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons