annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (super easy distans)

Fredag 7 november 2025 14:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km :D

10,28 km
Distans

1:06:53
Tid

6:30 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

162
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Vective Enduris 4 (The Nort...

Total distans:

71:39:50

696 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	125	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	131	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	131	18:43	3,00 km
4	1,00 km	7:13	7:13	132	25:55	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	128	32:14	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	130	38:40	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	132	45:36	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	129	51:45	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	135	58:12	9,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	136	1:05:00	10,00 km
11	0,28 km	1:54	6:48	137	1:06:54	10,28 km

annons