Löpning

Torsdag 6 november 2025 05:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,03 km
Distans

1:43:16
Tid

5:09 min/km
Snitt

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

230:38:11

2788 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	128	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	136	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	137	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	144	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	145	25:03	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	148	30:08	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	147	35:16	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	148	40:28	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	148	45:39	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	149	50:48	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	150	56:05	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	149	1:01:17	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	148	1:06:33	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	150	1:11:41	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	151	1:16:49	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	151	1:22:03	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	151	1:27:16	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	148	1:32:33	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	147	1:37:48	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	146	1:43:09	20,00 km
21	0,03 km	0:08	4:56	147	1:43:16	20,03 km

annons