Morgonpass

Tisdag 11 november 2025 07:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,56 km
Distans

1:08:42
Tid

7:11 min/km
Snitt

105
Snittpuls

120
Maxpuls

152
Stegfrekvens

254 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:11	7:11	97	7:11	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	103	14:37	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	107	21:07	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	106	28:38	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	108	35:30	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	109	42:27	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	107	49:15	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	109	57:05	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	105	1:04:23	9,00 km
10	0,56 km	4:19	7:39	102	1:08:42	9,56 km

annons