Distans

Tisdag 11 november 2025 16:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes hyfsat.

10,01 km
Distans

51:48
Tid

5:10 min/km
Snitt

114
Snittpuls

132
Maxpuls

200
Stegfrekvens

323 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	105	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	111	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	112	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	113	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	118	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	114	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	118	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	118	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	116	46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	116	51:47	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:28	121	51:48	10,01 km

annons