Distans 💓 z1

Torsdag 13 november 2025 08:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,21 km
Distans

1:04:23
Tid

5:45 min/km
Snitt

121
Snittpuls

132
Maxpuls

156
Stegfrekvens

329 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	117	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	121	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	125	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	120	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	122	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	120	34:18	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	119	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	117	46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	119	51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	128	57:08	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	124	1:03:08	11,00 km
12	0,21 km	1:16	5:56	126	1:04:23	11,21 km

annons