Morgonpass

Fredag 14 november 2025 07:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,78 km
Distans

48:49
Tid

6:16 min/km
Snitt

121
Snittpuls

135
Maxpuls

164
Stegfrekvens

283 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:13	7:13	102	7:13	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	124	13:20	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	126	19:37	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	127	25:31	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	124	31:30	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	124	37:36	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	123	43:52	7,00 km
8	0,78 km	4:57	6:22	120	48:50	7,78 km

annons